2016/10/31

【1DayごはんManaスタイル】昼の部~夜の部

1Dayごはんって?
ManaHouseはほぼ毎日コワーキング(朝10::00~夜20:00まで1日過ごして1000円)Wifi+電源+1drink+持込みOK。勉強、お仕事、自習、お昼寝OKのキッチン付ワーキング新スタイル。

その中で、ランチと夕ご飯タイムは誰が来て誰が作ってもいい…
新しい発想の空間である。

食べたい人は食べるし・・ごはん一緒に作りたい人は作る~
お一人できても安心。

たまには一緒にゴハン作って食べましょ"(-""-)"
黒コメ粉シフォンケーキ~春山みどりさん作"(-""-)"ありがとう
 昨日は、【三浦のおやぢのひとり飯・3】その日にならなきゃわからないメニュー~
なんとおやぢは、マグロのテールを持参"(-""-)"
これが、皆さん食べたことのない絶品メニュー
三浦朝一新鮮野菜
新鮮野菜、人参の葉っぱ付・大根の葉っぱ付~
誰ともなしに集まり、勝手に葉っぱで何作る?
クックパッドで天ぷらに決定!!

昼の部 マグロ鍋
 そこへ、フードコーディネーターの初参加みどりさんがちょっこっとコツを伝授。
サクサク美味しい、人参と葉っぱと、玉ねぎ、桜エビ入り天ぷら揚げたて最高の一品完成!!
夜の部 食笑話のちゃぶ台家族~
英明さんの包丁さばきも、絵梨さんの大根のおかかあえも、チヤチャッと作って~三浦のおやぢさん感激!!
鍋会が、手作りシフォンケーキ有りの、素晴らしくグレードアップされた感じよ"(-""-)"

1dayごはん会ってこんな気さくな感じで、お料理できなくても、材料持ってくれば何とかできちゃう、ごはん会~
あなたも是非、やってみてね~

もちろんごはん会じゃなくても、音楽会でもいいし、お話会でもいいし・・・編み物会でもOKよ!(^^)!

2016/10/27

【松下ごはん】満員御礼12人の大ちゃぶ台家族~

本日のちゃぶ台家族~【12人の大家族】~ManaHouse横浜にて『松下ごはん』優しいお味が並ぶ身体が喜ぶお料理美味しかったです~ごちそう様でした。







2016/10/15

【蒸し大豆からの】味噌作り教室

なんと蒸し大豆って!!!
大豆は茹ででからの味噌作りだと思っていましたが!
今回は蒸し大豆を使っての

茹でたときの呉汁にたくさんの栄養素が溶け出しています。通常少しだけしか使いません。
けれども蒸してあるため旨味と栄養成分が全てギユッと閉じ込められ、大豆だけ食べてもとっても美味しいのです。



これは熟成が楽しみです。自分の手で潰し混ぜてコネコネして作った味噌玉~
愛情ひとしお٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
冬にまたマナハウス横浜主催の味噌会やろうかな~(^^)


冗談抜きで美味しい(*^ー゜)
かんずり』って知ってる~??
糀とトウガラシ3年熟成だって!!
鍋やスープ、湯豆腐、ラーメン等々
マナハウスで購入しましたので今度鍋会で食べてみてねo(^-^)oワクワク

2016/10/14

クリスタルボールって知ってる??

水晶でできた楽器~済んだ美しい音色は魂まで届く~人の身体は振動数

【宇宙の音】振動数528Hz =【クリスタルボール】振動数528Hz
・DNAをも修復する驚くべき周波数の効果
・人生の目的が明らかになり強さと平和が得られる。
・全ての瞬間における奇跡が再び見出され、記憶が蘇り、直観力が拡大する。

クリスタル・ボウルの振動性音響は人体の水分を媒体として全身全霊へ伝わっていきます。
音の振動が全細胞に響き渡り、肉体、心、感情をクリアーにしバランスを取り戻すと言われています。

奏者 倉本幸代さんは被災地熊本県南阿蘇で地球のヒーリングをして来られたそうです。

11月の新月の夜、その幸代さんのクリスタルボールの演奏+オーガニックワイン会+心と体に優しい夕食タイム新月癒しの夕べ開催します~(早めのご予約をお勧めします。定員20名)

これらの企画打ち合わせをManaHouse魔法とっろりん牛スジCurryを食べ食べ…
食笑話でミーティング無事終了~"(-""-)"


私たちの多くは今、大自然、地球、宇宙から寸断されたような環境で、もがいている様な生活を強いられています。ストレスも私たちの身体にとって、相当な悪影響を及ぼしています。

そんな私たちの救世主とも言うべき「アルケミー・クリスタルボウル」
まさに宇宙エネルギーが入った魔法の音響ヒーリングツール。

この音に触れると、数分~10分程度で瞑想状態になり、リラクゼーション効果があります。

共振共鳴によって、血液、リンパ液、各臓器の細胞レベルで、マッサージされている様な状態になり、生命エネルギーを活性化し、デトックス効果もあるようです。

もちろん、チャクラやオーラも本来あるべき周波数にチューニングして、不調和を取り除く効果もあるようです。治療に使う医師達が海外だけでなく、日本にもいらっしゃいます。未来の治療法は周波数だと断言される科学者もおり、既に、どの周波数がどの病気にという調査もされているようです。

人のエネルギーに共鳴し、覚醒させ宇宙の音を共振させ
周波数を引き上げる・・・・・・
多次元的な振動と全レベルでのバランスのとれた次元上昇に役立つとされています。


ニューヨーク国立がんセンター所長ミッチェル・ゲイナーの著書「音はなぜ癒すのか」
ではクリスタルボウルの音と体の関わりを総合医療の立場から説かれています。

クリスタルボウルの「純粋な音」によるサウンド・セラピー 多くの文化において、病気の予防と治療や、体のバランスを取り戻すために、音楽と音が重要な役割を果たすことが知られています。

伝説のアトランティスで、この純粋な音をヒーリングに用いられていました。

【体の骨格や器官のすべてに、それぞれ固有の振動数があります】

すべての病気や不調は動脈、血管、神経経路などにブロックができていることが原因となっている可能性があるという考えです。ブロックがある大きさに達すると、ブロックされた器官は必要なエネルギーを受け取れません。また、ブロックのせいで器官は健康的に振動することができなくなります。その結果、病気や不調が起こるのです。

音と光を使えば、ブロックを溶かしてしまうことができ、更に、閉じこめられていたエネルギーが解放されるので、器官は再び健康的に振動できるようになるのです。

反対に固有振動数と共鳴していないとき、体の調子は悪く、心と体の全体とは食い違って振動しています。体が健康なときには、それぞれの細胞と器官が体全体と意識的、無意識的に調和して共鳴振動を作り出しています。

クリスタルボウルの音は内分泌腺のいろいろな部分に対応しています。この純粋な音は体のエネルギー・ポイントとの共鳴振動が生まれ、体のいろいろな部分に調和をもたらします。


クリスタルは地球の天然のエネルギー・ポイントです。クリスタルをヒーリングに使えば、地球のヒーリング・エネルギーに体を調和させることができます。

 衝撃的な経験やトラウマによってこころが凍りついている人の内奥に隠れている痛ましい感情をなだめることもできる。悲しみに打ちひしがれている人、怒りにとりつかれている人にとっても、そうした音が鎮静作用をもたらすと言われています。

フランク・ローレンツェンCD『ALPHA』より抜粋
「音はなぜ癒すのか」 NY国立癌センター所長 ミッチェル・ゲイナー著より

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クリスタルボウル・ヒーリング効果
◇血液の浄化、免疫力のアップ ◇安眠(不眠症の改善)
◇細胞の活性化、DNAの再構築 ◇チャクラの調整・活性化
◇至福感・充足感 ◇オーラ浄化・チャクラ浄化
◇場所の浄化・聖域をつくる ◇光の言語の受容
◇潜在意識、無意識レベルに働きかける
◇身体の弱った臓器や傷ついた所に働きかる
◇癒しやリラックス効果 ◇不安、悲しみ、怒り
◇脊髄から美しい血液が作られる ◇血液サラサラ、冷え性
◇ガンの予防 成人病の予防 痴呆の予防
◇お肌のきめや髪のつやが整い美肌や美容や老化防止
◇マタニティーの方の精神安定や胎教
◇集中力や記憶力のアップ ◇感性や意識が研ぎ澄まされ、洗練されていく
◇ハイヤーセルフとつながり、高次元とつながる
◇肉体疲労、精神的ストレスの解放 ◇自然治癒力を引き出す
◇感情がポジティブになる ◇バランスを取り戻す
◇アルファー波から深いシーター波 ◇肉体疲労、精神的ストレスの解放
◇ドルフィンの周波数と共鳴する ◇クジラの周波数と共鳴する
◇ワンネス、自然との調和と一体化

これからイベントUPしていきますので、是非『新月の夜癒しの夕べ』ご参加お待ちしております~"(-""-)"


2016/10/13

【自分の中の大勢】

今日、朝からグァ~ルちゃんとトーク~スッキリ・・
☆グァ~ルちゃんとは?お友達(もう一人のね)

【大勢の中の自分】ではないんだよね 
どうも、大勢の感情に・・うっかり埋もれてしまうね

【自分の中の大勢】でしょ

言い換えれば、自分だけしかいない

目の前の世界(現実)は自分で創ってるから
好きなように作り変えればいいね・・

大勢の人も自分から創り出したものよ

自分の世界は風船の中

沢山の風船があるけど、

自分のは1個。

自分が終われば、全て作り出した世界も終わる。➡(☆肉体は終わっても自分の意識(魂)は永遠なのよ。だからまた、自分の風船の中の世界をいつでも作れるのよ(^_-)-☆)

他の人の風船は他の人の現実がある。
見ることはできてもね・・・透明だからね・・

他の人の風船の中には入れないよ~誰も壊せないよ~

自分の風船の中も自分だけしか入れないのね~



意味が分らないかも?

そうしたら、ManaHouseの中に入れば分ると思う・・
不思議の国の家族~になれるよ~

心と食のコーチングIKUMI
mintの部屋 http://www.manahouse2.com/


2016/10/06

真未さんからの嬉しいお言葉に感謝!!

**マナハウスでの1日**
マナハウスにお昼からお邪魔して、そのまま夜までまったり過ごさせていただきました(*´˘`*)
細胞が喜ぶ元気なカレーよ
ランチは、栄養士でもあるオーナーのいくみさんによる、栄養満点なカレー♡
カレーは、水と小麦粉を使わず、スパイスからこだわっていて
とっっても身体が喜びます♪
実は、サラダとプリンが、カレーに負けずととってもおすすめです♡(*`∀´)
水切りヨーグルトを使った、後味がおいしいポテトサラダ♡
滅多にない味わいのプリン♡
人の身体は食べ物で作られるので
くりさんと私~いつのだっけ?
ぜひ、こんなに優しいお食事を
色んな方に召し上がっていただきたいっ!(*´˘`*)
私は、血管年齢測定をさせていただいたり
お昼寝させていただいたりしました♡笑
人の話し声を聞きながら寝るのは、心地よかったりしますよ(*´˘`*)
私の物事への取り組み方のモットーは
バランスを取る、です。
頑張る、楽しむ、では何かピンと来なくて
度が過ぎないように、整えるように、バランスを取っていくように
日々を過ごしていく。
血管年齢測定中
これがとてもしっくり来ています(*^^*)
なので、最近少しばたばたしてしまった分、
休む時に休む!
時間に追われない時間も過ごす。
これが大切だなぁと(*´˘`*)
オサレな時間
夜は、畳の空間で、テーブルを囲んで
夕食をいただいたり、カードゲームをしたり、、、
マナハウスに最近導入された
『横暴編集長』というカードゲームは、めちゃ盛り上がるし、ルールも簡単なので、おすすめです(*`∀´)♪
(私がマナハウスをご紹介した梅津さんが持ってきてくださいました!ありがとうございます!!)
そんなこんなで、マナハウスは通常はコワーキングスペースとして使われていますので
いつでもご来店なさってくださいねっ⁽⁽ ◟(∗ ˊદ` ∗)◞ ⁾⁾